Stärker immunförsvaret, Anti-aging, utrensning av gifter, smärtlindring, stressreducering, ökad cirkulation, hjälper kroppens läkning, lindrar hudbesvär, hjälper viktminskning.
IR-bastu upplevs inte lika varm som en traditionell bastu, det beror på att de infraröda strålarna tränger in 4,5 cm djupt in i kroppens vävnader och värmer kroppen inifrån, till skillnad mot traditionell bastu där den varma luften värmer upp kroppen utifrån.
I IR-bastu svettas du 2-3 gånger mer, trots att temperaturen är lägre. Du svettas ut 20% gifter, jämfört med traditionell bastu på 3%.
REKOMMENDATION AV BEHANDLING:
Vi rekommenderar att sitta upp till 20 min första gången och gradvis trappa upp. Då IR-värmen ger en kraftfull behandling kan längre tid i bastun vid första gångerna bli för stora reaktioner för kroppen.
VEM BÖR INTE IR-BASTA?
En akut ledskada bör inte värmebehandlas med infraröd under de första 48 timmarna eller till dess att värmestegringen och svullnaden i leden har avtagit.
Vid akut pågående infektion i tand, led eller hud skall inte värmebehandling utföras.
Konsultera alltid din läkare om du är osäker eller är diagnosticerad med sjukdom, är gravid eller använder receptbelagda läkemedel.